Фитнес клуб

FITNESS-POINT

ФИТНЕС СТУДИЯ

Персональные трениров-

ки с тренером

Аренда тренажерного зала

Боксерская груша

Air Bike

TRX

Канат для crossfit

Силовая рама

Штанга 180 кг

Занятия в мини-группах

БЕГОВАЯ ДОРОЖКА

БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
Аэробайк
Силовая рама
Штанга 180 кг
Гантельный ряд
Зона БОКСа
TRX
Канат для crossfit
Плиобокс

Наполнение клуба

Фотогалерея

Оборудование и комфортабельный зал
для тренировок любого типа и уровня

Тренер, специализация БОКС

Шолинян Роберт

Наши тренеры:

Образование:

ДО НГУ Лесгафта "Адаптивная физическая культура"
сертификат "Инструктор тренажерного зала" сети клубов OLYMP

Тренерский стаж 8 лет.
Личный тренировочный стаж более 10 лет (силовые тренировки, кроссфит, бокс)
Направления тренировок:

- силовые тренировки
- функциональный треннинг
- коррекция фигуры
- профилактика проблем с опорно-двигательным
аппаратом средствами тренажерного зала
- детский атлетизм.

Антон Аркадьев

СПОРТИВНОЕ ЗВАНИЕ: КМС ПО БОКСУ
СТАЖ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ: С 1996 ГОДА.

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
ПОДГОТОВИЛ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И ПРИЗЕРОВ ВСЕРОССИЙСКИХ И МЕЖДУНАРОДНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ
ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР ПО БОКСУ. ОБРАЗОВАНИЕ: ГАФК им П.Ф. ЛЕСГАФТА 1996 г

Тренер

НГУ им. П.Ф. Лесгафта, степень магистра физической культуры.

Абсолютная чемпионка XXV Всемирной Универсиады (2009, Белград),
5-кратная чемпионка России по художественной гимнастике в групповых упражнениях.
МСМК по художественной гимнастике.
Опыт работы: с 2011 г.

Анна Ломан

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ:
художественная гимнастика,
растяжка

Круговая тренировка - это высокоинтенсивный метод тренинга, который может применяться для повышения выносливости, а также для снижения уровня подкожного жира.
Круговой тренинг носит изнурительный характер и требует длительного восстановления, поэтому не рекомендуется выполнять его чаще одного раза в неделю.
Высокая интенсивность упражнений позволит вам без труда скинуть лишние килограммы и преобразить свое тело. Только представьте, за одну тренировку вы сможете сжигать до 1000 калорий!
Когда ваши мышцы горят, пот льется с вас рекой, а сердце готово выпрыгнуть из груди, у вас возникает желание остановиться и все бросить. Но желание закончить круг вас удерживает, вы перебарываете себя и растете над самим собой, Круговой тренинг помогает развить силу воли, настойчивость и целеустремленность.

Tilda Publishing

Круговая тренировка в FITNESS-POINT